Menopoz ve getirdikleriyle yaşamayı öğrenmeniz gerekiyor. Menopoz, kadın hayatında önemli değişikliklerin meydana gelmesine neden olur. Hem ruhsal hem de fiziksel bu değişiklikler temel olarak vücutta yumurtalıklardan salgılanan östrojenin azalması nedeniyle ortaya çıkar. Ayrıca bu yaşlarda kalp ve damar hastalıkları ile menopoz kaynaklı osteoporoz (kemik erimesi) görülebilir. 50 yaş: yeni yaşama alışmak Beslenme Menopoz ve kalp-damar [...]
Posted on Haziran 30th, 2007 by admin
Filed under: Güzellik Bakım | No Comments »
30 yaÅŸla birlikte ciltte ilk yatay çizgilenmeler baÅŸlar…bunlar ilk S.O.S. sinyalleridir! Panik yok: bilinçli ve düzenli bakımlar yeterli olacaktır. 30 yaÅŸ: cilt bakımını ciddiye almak Beslenme Artık yaÅŸ gereÄŸi hayatın tam içindesiniz. Ä°ÅŸ veya ev kadınlığı, evlilik, annelik gibi pek çok sorumluluÄŸunuz var. 20 li yaÅŸlara göre daha stresli ve yorgun olmanız doÄŸal. 30 lu [...]
Posted on Haziran 30th, 2007 by admin
Filed under: Güzellik Bakım | No Comments »
Bu aydan itibaren her ay sırayla 20-30-40 ve 50 li yaşlarda güzel görünmenin sırlarını paylaşacağız sizlerle. Kadın her yaşta güzeldir ama doğaya da yardım etmek gerekir diyerek 20 li yaşlarla konumuza başlıyoruz. 20 yaş: önceden davranmak Beslenme Son zamanların modasına uyup, fast-food mu besleniyorsunuz? Bu durumda az sebze ve meyve tüketiyor, su veya süt yerine [...]
Posted on Haziran 30th, 2007 by admin
Filed under: Güzellik Bakım | No Comments »
